嚴(yán)格遵守防疫要求
希望廣大學(xué)生、家長自覺遵守學(xué)校和屬地疫情防控部門各項規(guī)定。暑假期間不得前往國(境)外和國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)。學(xué)生外出旅游等請及時與輔導(dǎo)員報備,學(xué)生共同居住人離開居住地前往中高風(fēng)險區(qū)(學(xué)生未離開),建議也及時與輔導(dǎo)員報備,并向輔導(dǎo)員如實告知個人行程等信息,保證行蹤可追溯,以配合學(xué)校疫情防控工作。
增強自我防護意識
勤鍛煉,強體質(zhì),做好常態(tài)化疫情防護措施,始終保持新冠肺炎防控意識,隨身攜帶和科學(xué)佩戴口罩,養(yǎng)成勤洗手、勤消毒、常通風(fēng)、一米線、不扎堆、少聚集、用公筷、分餐制等良好衛(wèi)生習(xí)慣,不食生冷食物,處理食材應(yīng)注意生熟分開、煮熟煮透。
01.
生活篇
暑假在家,采購、出行等活動是不可避免的,但是不能因為在家,就放松警惕。
居家生活
在家里要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意生活衛(wèi)生,注意鍛煉,調(diào)整生活作息。
出門采購
出門采購會出入商場和集市,而這些地方通常是人員密集地,所以必須要戴好口罩,盡量不扎堆。
及時就醫(yī)
放假在家,如果身體不舒服,比如發(fā)熱、胸悶、頭疼、腹瀉等,及時去醫(yī)院檢查,不能麻痹大意。
02
自律篇
許多同學(xué)會在暑假進(jìn)行假期實踐、學(xué)習(xí),以豐富生活、積累經(jīng)驗。大家在進(jìn)行自我提升的同時也要注意個人防護。
暑假實踐
進(jìn)行假期實踐時,要注意人與人之間的接觸,保持適當(dāng)?shù)纳缃痪嚯x。
日常學(xué)習(xí)
假期有些同學(xué)可能會選在圖書館、咖啡廳進(jìn)行學(xué)習(xí),這個時候要注意盡量進(jìn)行電子預(yù)約,選擇獨立座位,避免人群接觸。
健身鍛煉
在公共健身區(qū)域健身,盡可能保證器械使用前進(jìn)行消毒,減少運動后在健身房淋浴的時間,并且自備洗漱用具。
03
娛樂篇
假期當(dāng)然少不了旅行和娛樂,但是一些場合必須要做好防護。
旅行打卡
選擇合適的出行工具(飛機、高鐵、大巴等),注意個人防護,當(dāng)然自駕出游是相對安全的;此外就是在旅游景點使用的一切公共用具進(jìn)行消毒,活動項目進(jìn)行網(wǎng)上預(yù)約。
放松減壓
娛樂的同時也不能放松警惕!
在游戲網(wǎng)吧、KTV、電影院、水族館等娛樂相關(guān)場所,疫情防護更須謹(jǐn)慎,一定要勤洗手、勤消毒并保持適當(dāng)距離。
安全大于一切
安全的假期才是快樂的假期。保護好自己,就是對家人、對社會的負(fù)責(zé)。讓我們攜起手來,群防群控,關(guān)注健康,常態(tài)化做好新型冠狀肺炎疫情防控防護,共同度過一個安全快樂的假期!