廣大市民朋友：
清明寒食好，春來百花開。
清明是寄托哀思、緬懷先人的傳統(tǒng)節(jié)日，也是人們外出踏青游玩和聚會(huì)的高峰期。目前全球疫情呈高發(fā)態(tài)勢，國內(nèi)本土疫情點(diǎn)多面廣，清明假期人員的流動(dòng)和聚集增加了疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，荊門市疾控中心建議市民朋友繼續(xù)增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，提倡錯(cuò)峰避峰出行，做好個(gè)人防護(hù)。
一、遵守出行要求，非必要不出行
★鑒于國內(nèi)外疫情現(xiàn)狀，堅(jiān)持非必須不出市，密切關(guān)注近期國內(nèi)、省內(nèi)疫情動(dòng)態(tài)，堅(jiān)決避免前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和報(bào)告確診病例地區(qū)旅游、出差、祭掃。
★對(duì)于身體出現(xiàn)不適，特別是有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀的人員不建議參加祭掃活動(dòng)。健康碼黃碼或紅碼、行程碼帶“*”號(hào)、14天內(nèi)有涉疫地區(qū)旅居史以及仍在居家健康監(jiān)測期間人員請(qǐng)不要進(jìn)入祭掃場所。
二、落實(shí)防疫政策，及時(shí)主動(dòng)報(bào)備報(bào)告
★按照我市當(dāng)前防疫政策，所有來荊返荊人員需持健康碼綠碼，外省來荊人員還需持48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性證明，以及完成1次落地核酸檢測，行程卡帶*號(hào)的，需在核酸“落地查”基礎(chǔ)上，第三天加做1次核酸檢測。
★如果您是中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或我省劃定的重點(diǎn)管控區(qū)域來荊返荊人員，請(qǐng)主動(dòng)向所在社區(qū)（村）報(bào)備，并按照規(guī)定進(jìn)行集中隔離醫(yī)學(xué)觀察。
三、加強(qiáng)自我防護(hù)，規(guī)范佩戴口罩
★科學(xué)佩戴口罩、不握手、勤洗手、常通風(fēng)、不聚集，盡量不去人群密集、空氣不流通的場所，遵循咳嗽打噴嚏捂口鼻等社交禮儀。避免在密閉空間中聚會(huì)，活動(dòng)盡可能簡短并注意開窗通風(fēng)。
★外出時(shí)遵守公交、地鐵、商場等公共場所防疫要求，配合做好戴口罩、驗(yàn)碼測溫、一米線等防疫規(guī)定，盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式繳費(fèi)、購票等防控措施，旅途中減少與他人攀談和就餐次數(shù)。
四、倡導(dǎo)文明祭掃、綠色祭掃
★在外親友建議不返鄉(xiāng)、不跨區(qū)祭掃，提倡采取網(wǎng)絡(luò)祭掃、居家追思、代為祭掃等綠色祭掃方式祭奠親人，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
★確需現(xiàn)場祭掃的，要嚴(yán)格按照“預(yù)約、錯(cuò)峰、限流”的原則，提前做好行程規(guī)劃，分時(shí)分段開展祭掃活動(dòng)，避開節(jié)假日高峰，減少人員聚集，避免人員扎堆，準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒品等防護(hù)物資，不得借祭掃活動(dòng)舉辦春游聚集吃喝活動(dòng)。
五、做好健康監(jiān)測，保持健康生活方式
★密切關(guān)注自身及家人的身體狀況，尤其是外出回家后，更要做好自身健康監(jiān)測。如發(fā)熱、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常等癥狀。不帶病上班，不參加社會(huì)活動(dòng)、不乘坐公共交通工具、不打網(wǎng)約車等。戴好口罩，及早到附近醫(yī)院發(fā)熱門診按規(guī)定就醫(yī)。
★合理膳食，規(guī)律用餐，不要暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生，倡導(dǎo)使用公筷公勺，實(shí)行分餐制，拒絕食用野味。春季氣溫多變，應(yīng)根據(jù)氣溫變化增減衣物，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。
六、主動(dòng)接種疫苗，筑牢免疫屏障
★接種新冠疫苗是預(yù)防控制新冠肺炎傳播的最經(jīng)濟(jì)、最有效、最方便的措施，更是每一位公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，請(qǐng)符合新冠疫苗接種條件的群眾積極主動(dòng)參與新冠病毒疫苗接種，攜手共筑全民免疫屏障。
荊門市疾病預(yù)防控制中心
2022年3月31日
