最近很多網(wǎng)友反映,，感染新冠后，即使核酸和抗原顯示陰性,，咳嗽的癥狀卻依然沒有消失，有的甚至還比較嚴重,。新冠感染轉陰后,，咳嗽癥狀一般會持續(xù)多久？轉陰后依然咳嗽不止,，可能有哪些原因,？應該采取哪些應對措施？感染后咳嗽通常2周康復,， 最長可能持續(xù)8周
中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科醫(yī)師牛宏濤表示：“奧密克戎毒株以上呼吸道感染為主,，常出現(xiàn)繼發(fā)氣管、支氣管炎癥,，從而引起咳嗽,。同時，病毒導致呼吸道黏膜破壞,，免疫細胞聚集此處‘參與戰(zhàn)斗’,，完成任務后，通過咳嗽和咳痰將咽喉部,、氣管以及支氣管分泌物排出體外,，清理戰(zhàn)場?！迸：隄f,。清理戰(zhàn)場的過程需要一定時間，輕癥患者退熱后咳嗽可能會持續(xù)，一般發(fā)病兩周內(nèi)康復,?！安贿^，只要氣道炎癥持續(xù)存在,，感染后咳嗽最長可能持續(xù)8周,。”牛宏濤告訴科技日報記者,。據(jù)牛宏濤介紹,，咳嗽分干性和濕性，病毒感染多為前者,，無痰,，但部分患者也會出現(xiàn)咳白粘痰或有痰不易咳出，導致咳嗽的持續(xù),。“咳嗽是人體的一種保護機制,，感染后咳嗽是許多呼吸道病毒感染都會出現(xiàn)的情況，因此不必過于緊張,?！迸：隄龔娬{(diào),，“轉陰后咳嗽不止,，建議多喝水,、多休息、少說話,，提高氣道溫濕度(用濕熱不燙的毛巾敷臉上,，吸蒸汽)，促進痰液排出,?！?/span>
牛宏濤介紹,，飲用蜂蜜水或喝用枇杷膏、梨等熬制的湯,，以及給環(huán)境加濕等有利于緩解咳嗽,?！叭绻肟人?，但身邊沒有水,，可以嘗試反復吞咽,?！?/span>除了上述非藥物方法,，也可以對癥服用鎮(zhèn)咳藥物緩解咳嗽,?！懊總€人的身體基礎狀況不同,，對藥物的反應也不一樣,，如果咳嗽影響了生活,、睡眠等，建議及時到醫(yī)院呼吸科就診或線上問診,，獲得個體化治療建議,。同時，要避免吸煙,，遠離污染及有刺激性氣味的環(huán)境,。”牛宏濤表示,。還有一些人群出現(xiàn)咳痰,，并難以咳出。對此,，牛宏濤建議服用化痰藥,?！叭绻档念伾砂咨D為黃色,，并且量在增加，甚至膿痰,，可能是由于病毒感染導致呼吸道防御能力下降,，合并了細菌感染,，建議服用抗生素治療3天至5天,?！?/span>
牛宏濤表示，如果出現(xiàn)咳血(痰中帶血),、夜間(或改變體位時)咳嗽加重,，咳大量黃膿痰,，再次發(fā)熱,、氣短、呼吸困難,、胸痛等原有癥狀明顯加重,，以及下肢水腫或咳嗽超過3周時,，建議去醫(yī)院就診。
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院主任醫(yī)師付桂玲提醒,，不要光憑嗓子用力咳嗽，這樣不僅不能有效清理呼吸道分泌物，還會導致咽痛,、聲音嘶啞,，尤其是對有腦血管破裂,、栓塞或血管瘤病史者來說,，應避免用力咳嗽,。咳嗽嚴重時，平躺呼吸道分泌物容易積聚,，會加重咳嗽,，可考慮墊高頭部。正確做法是將頭頸和背部從高到低同時墊高,，比如用兩個枕頭,，頭部枕頭橫放,，背部枕頭豎著放，呈T字形,，這樣有利于呼吸通暢,、咳嗽排痰。此外，咳嗽期間飲食宜清淡有營養(yǎng),、易于消化,，忌食生冷,、油膩,、辛辣刺激食物,，避免過咸,、過甜,。保持大便通暢，腑氣得通,，痰熱易消,。
付桂玲特別提醒，要重視咳嗽的治療,，久咳不治不要“硬扛”,，以防小病變大病,，應及時到就近醫(yī)院相關科室門診救治,。
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