今日辟謠
謠 言 京滬高速公路停止收費(fèi),?
今日科普
誤 區(qū) 食用香椿會(huì)致癌?
其實(shí),,硝酸鹽和亞硝酸鹽廣泛存在于自然界的水和土壤中,所以大部分蔬菜都會(huì)含有一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽物質(zhì),,只是含量不同而已,。2002年,聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織/世衛(wèi)組織食品添加劑聯(lián)合專家委員會(huì)評(píng)估表明,,亞硝酸鹽的每日允許攝入量為0.07毫克/千克(以亞硝酸根離子計(jì)算),。而香椿在整個(gè)生長(zhǎng)周期內(nèi),亞硝酸鹽的含量變化大約在1.475微克/克至2.778微克/克之間,。照此計(jì)算,,一個(gè)體重為60千克的成年人,至少需要吃1.6千克左右的香椿才有可能導(dǎo)致亞硝酸鹽中毒,。所以,,“吃香椿容易導(dǎo)致亞硝酸鹽超標(biāo),會(huì)中毒,、致癌”的說法純屬夸大其詞,,不可輕信。
不過,,從健康和安全的角度來說,,仍需注意避免亞硝酸鹽攝入過量。有試驗(yàn)結(jié)果表明,,新鮮香椿中亞硝酸鹽含量較高,,不同來源(產(chǎn)地和品種)的香椿亞硝酸鹽含量不同,。香椿焯燙1分鐘后,,可去除85%以上的亞硝酸鹽。因此,,消費(fèi)者在食用香椿時(shí)只需注意用沸水焯燙,,同時(shí)注意一次性少量食用,就不會(huì)出問題,。(來源:中國(guó)消費(fèi)者報(bào))
今日提示
提 示 今年第3次沙塵主要影響時(shí)段來了 收好這份大風(fēng)沙塵天氣防護(hù)指南
沙塵天氣應(yīng)注意做好自我防護(hù):
1.如果眼睛有異物感,應(yīng)該用清水及時(shí)沖洗眼睛,。沙塵天氣里最好別戴隱形眼鏡,,外出時(shí)可戴風(fēng)鏡進(jìn)行保護(hù)。
2.沙塵天氣時(shí),,大氣中可吸入顆粒物增加,,顆粒經(jīng)呼吸進(jìn)入各級(jí)支氣管,沉降于肺泡,,引起支氣管炎,、肺炎、肺氣腫等呼吸道疾病,。
3.避免沙塵直接接觸皮膚,,可以使用保濕護(hù)膚產(chǎn)品,但要注意太油的反而容易吸附沙塵,,注意多喝水,。(來源:中國(guó)天氣網(wǎng)、@央視網(wǎng)快看)